Indlæg

• Terapi hos en psykoterapeutstuderende – trygt, tilgængeligt og med mærkbare skridt (09/04/2026)
• 3 daglige NLP øvelser til at skærpe din mentale sundhed (06/04/2026)
• "Sekundær gevinst": Hvorfor vi holder fast i dårlige vaner (02/04/2026)
• Kan en identitetskrise føre til noget godt? (07/03/2026)
• Eksistentielle livskriser er helt almindelige (01/03/2026)
• Stress - hvad er de 7 vigtige ting at vide? (28/02/2026)
• Gregory Batesons bidrag til psykologi, terapi og systemteori (27/02/2026)
• Find vejen videre, når du har mistet retning i livet (21/02/2026)
• Har du en tomhedsfølelse indeni? (15/02/2026)
• Mental robusthed: Vejen til at overvinde modgang og kriser (08/02/2026)
• Stresstrappen – kend dit stressniveau, før det går galt (07/02/2026)
• Stresstrappen – Tempereret: Forebyggelse af stress i din hverdag (06/02/2026)
• Stresstrappen – Opvarmet: Lær at spotte tidlige tegn på stress (05/02/2026)
• Stresstrappen – Overophedet: Når arbejdspresset tager over (04/02/2026)
• Stresstrappen – Nedsmeltet: Når akut stress lammer (03/02/2026)
• Stresstrappen – Udbrændt: Vejen ud af kronisk stress og tilbage til livet (02/02/2026)
• Hvad er Modellen af verden, og hvordan påvirker den din kommunikation? (02/02/2026)
• Stress og livskriser: Forstå mønstrene og find vejen videre (31/01/2026)
• Værdier: Nøglen til motivation og personlig udvikling (10/01/2026)
• Den lette guide til NLP Psykoterapeut uddannelsen (09/01/2026)
• 4 tips til ledere, der gerne vil have alle med (06/01/2026)
• Tag kontrollen: Forstå og brug dine egne strategier (05/01/2026)
• Traumatiske oplevelser: Find vejen til heling (04/01/2026)
• ‍Find dit eget band: Derfor er et læringsfællesskab rygraden i din udvikling i 2026 (03/01/2026)
• Det kan være svært at give det helt rigtige råd (15/12/2025)
• Bekymringer: Bekymrer du dig også over det samme? (13/12/2025)
• Myter om vrede - og hvad du selv kan gøre for at slippe fri (10/12/2025)
• Walt Disney-modellen i coaching og til personlig udvikling (09/12/2025)
• Nærvær - 3 gode råd (08/12/2025)
• Genoplev de gode følelser: Forstå kraften i et anker (08/12/2025)
• Nu tør jeg vinde, siger golfspilleren (27/11/2025)
• Styrk din mentale robusthed: Personlig udvikling som værn mod stress (27/11/2025)
• Få mere af det, du ønsker dig (25/11/2025)
• NLP Forudsætningerne - både værdigrundlag og praktiske leveregler (24/11/2025)
• Hverdagskampe og psykiske udfordringer: Find vejen til balance (23/11/2025)
• Hvorfor 'soft skills' er fremtidens hårdeste valuta på arbejdsmarkedet (19/11/2025)
• "Jeg bruger min NLP uddannelse hver dag" - case stories fra tidligere studerende (14/11/2025)
• Bekæmp 'Imposter Syndrome' med konkrete NLP-værktøjer (09/11/2025)
• Hvad er NLP og hvem udviklede teorien og metoderne? (04/11/2025)
• Hvad er coaching, hvor kommer det fra, og hvad kan det bruges til? (03/11/2025)
• Der er noget i luften (01/11/2025)
• Fritz Perls: Manden bag Gestaltterapien (31/10/2025)
• Den terapeutiske alliance: Hvorfor kemi med din terapeut er afgørende (24/10/2025)
• Bliv træningsklient – og få kvalificeret terapi til en fair pris (22/10/2025)
• De 5 kærlighedssprog: Forstå din partner og dig selv bedre (15/10/2025)
• Jalousi i parforholdet: Hvordan terapi kan redde jeres forhold (14/10/2025)
• Parterapi og forholdskrise: 7 tegn på at I bør søge hjælp nu (13/10/2025)
• Når kærligheden bliver svær, kan parterapi hjælpe (11/10/2025)
• Anerkendende feedback: Skab motivation med Sandwichmodellen (09/10/2025)
• "Longing for belonging" (08/10/2025)
• Ankerkollaps og NLP - kort fortalt (07/10/2025)
• John Grinders bidrag til udviklingen af NLP (05/10/2025)
• Når gruppeterapi forandrer dine relationer til andre (16/09/2025)
• Bær over med os... Vi har forsøgt at lave et grafisk overblik til dig (14/09/2025)
• Gruppeterapi eller individuel terapi: Hvilken tilgang passer til dig? (13/09/2025)
• Hvornår giver gruppeterapi mening? Din guide til at vælge rigtigt (07/09/2025)
• Brok brok og mere brok: Hvordan vender du negativ snak til konstruktiv dialog? (05/09/2025)
• 7 tegn på at du kunne have gavn af gruppeterapi (03/09/2025)
• Coaching eller terapi: Hvad passer bedst til dig? (02/09/2025)
• Hvorfor er nærvær vigtigt? (27/08/2025)
• 5 effektive NLP-modeller af Robert Dilts (11/08/2025)
• Er det egentlig okay at tage en uddannelse, bare fordi man har lyst? (10/08/2025)
• Top 5 undskyldninger for ikke at tilmelde sig en NLP-uddannelse (09/08/2025)
• Hvad er psykoterapi? En introduktion for nysgerrige sjæle (08/08/2025)
• Få hjælp til selvhjælp, så du kan ændre på dine mønstre (06/08/2025)
• Jeg havde en sund portion skepsis over for NLP og coaching (04/08/2025)
• Personlige udvikling: Mange gange betaler chefen for medarbejdernes personlige vækst (01/08/2025)
• Dialog: Hemmeligheden bag gode relationer (31/07/2025)
• Tilmeld dig NLP Practitioner: Sådan spotter du én, der ikke tog en NLP-uddannelse (29/07/2025)
• Tad James, manden bag tidslinjeterapi (28/07/2025)
• Få overblik og detaljer: Lær kunsten at bruge chunking effektivt (26/07/2025)
• Milton Ericksons bidrag til hypnoterapi og NLP (25/07/2025)
• Submodaliteter: Derfor er det muligt at ændre på din uheldige oplevelse (23/07/2025)
• Richard Bandler og udviklingen af NLP (22/07/2025)
• Hvad du tror, skaber din virkelighed: Tag et kig på dine overbevisninger (21/07/2025)
• Flow og nærvær - hvordan hænger det sammen? (19/07/2025)
• 5 veje til personlig udvikling med NLP (17/07/2025)
• Find din passion: Sådan lever du et meningsfuldt liv (15/07/2025)
• Kan du huske bogen 'Hvad kan jeg blive?' (13/07/2025)
• Virginia Satir - terapeutiske teknikker og moderne familieterapi (11/07/2025)
• Jeg er fuldstændigt blæst bagover (04/07/2025)
• Hvorfor NLP Practitioner? (01/07/2025)
• Psykoterapeut: 4 år er godt nok lang tid! (17/06/2025)
• Hvorfor du må uddanne dig videre, hvis du ikke lykkes helt som coach (08/06/2025)
• Har jeg tid til at træne coaching? (02/06/2025)
• Ressource-cirklen som lederværktøj (29/05/2025)
• NLP Master Coach: Mere tryk på ressourceknappen (27/05/2025)
• Forebyg eller reparer på konflikter – et råd til stærkere relationer (26/05/2025)
• Jeg anser mig selv som meget logisk tænkende... (25/05/2025)
• Forstå dybden i forandringer: Udforsk de logiske niveauer i NLP (24/05/2025)
• 5 inspirerende veje til personlig udvikling (21/05/2025)
• Hjerneforskningen bekræfter, at coaching og mindfulness virker (20/05/2025)
• Drop de gode råd og få bedre samtaler (19/05/2025)
• Se verden fra en ny vinkel: Forstå hvad opfattelsespositioner er (17/05/2025)
• Trivsel på arbejdspladsen: Når eksistens og arbejdsliv mødes (15/05/2025)
• Få ro i sindet: Mindfulness og NLP giver dig et øget nærvær (10/05/2025)
• Hvad laver en psykoterapeut, og hvordan kan de hjælpe dig? (06/05/2025)
• Når ensomhed gør ondt – sådan bryder du følelsen af isolation (05/05/2025)
• Tidsopfattelse: Hvordan vores oplevelse af tid former vores liv (01/05/2025)
• Personlig vækst: Find dit potentiale med NLP (29/04/2025)
• Pacing og leading: Guide andre med respekt og tillid (23/04/2025)
• Relationer: Holder du (mest) fast i dig selv? Eller smelter du sammen med andre? (21/04/2025)
• Matching: Skab øjeblikkelig forbindelse (17/04/2025)
• En positiv intention bag enhver adfærd (15/04/2025)
• Lær at læse mellem linjerne: Forstå kalibrering i NLP (14/04/2025)
• Med lidt uddannelse kan du ændre dine mønstre (12/04/2025)
• Følelsesmæssig intelligens – nøglen til trivsel, ledelse og mental styrke (09/04/2025)
• Repræsentationssystemer: Forstå hvordan vi oplever verden forskelligt (07/04/2025)
• Skab tillid og forståelse: Dyk ned i kunsten at skabe rapport (05/04/2025)
• Ydrestyret eller indrestyret – en nøgle til selvindsigt og personlig udvikling (03/04/2025)
• Personlig vækst: Hvorfor er det afgørende for et meningsfuldt liv? (27/03/2025)
• Submodaliteter: Sådan ændrer du din oplevelse med NLP (26/03/2025)
• Nærværsøvelser: 5 effektive metoder til mere nærvær i hverdagen (24/03/2025)
• Forstå coachingens psykologi: Hvordan får vi adfærdsændringer til at ske? (22/03/2025)
• Sådan sætter du personlige mål: Eksempler fra både privat- og arbejdslivet (20/03/2025)
• Tab af motivation? Få energien tilbage i dit liv (18/03/2025)
• Find meningen i livet – tips til en værdifuld hverdag (17/03/2025)
• Tre skridt til et meningsfuldt liv og indre tilfredshed (15/03/2025)
• Effektiv stresshåndtering: Find tilbage til trivsel (14/03/2025)
• Kommunikation der virker: NLP-værktøjer til stærkere relationer (13/03/2025)
• Coaching og NLP: Når kraftfulde værktøjer spiller sammen (11/03/2025)
• Meningsløshed – når livet føles tomt og uden retning (10/03/2025)
• Sådan genfinder du livsglæden, når du mærker mangel på formål (09/03/2025)
• Nærvær i coaching: Hvorfor en coach skal vise nærvær (06/03/2025)
• Nærvær i relationer: Brug nærvær til at styrke dine samtaler (05/03/2025)
• Nærvær i ledelse: Skab sammenhold ved at være bevidst til stede (03/03/2025)
• Er skærmtid en trussel mod dit nærvær? (28/02/2025)
• Sådan arbejder en NLP Master Coach: Næste skridt på din NLP-rejse (26/02/2025)
• Hvordan bliver man psykoterapeut? – Uddannelsen og mulighederne (24/02/2025)
• Psykologi og nærvær: Hvordan din hjerne reagerer på opmærksomhed (22/02/2025)
• Hvad betyder nærvær? En dybdegående forklaring (20/02/2025)
• Selvindsigt og empati: Forstå dig selv og andre via NLP (17/02/2025)
• Psykoterapeut eller psykolog? Sådan kender du forskellen (16/02/2025)
• Eksistentielle kriser: Hvordan psykoterapi og NLP kan hjælpe dig videre (04/02/2025)
• Midtlivskrisen: En naturlig del af livets rejse eller en uventet omvej? (01/02/2025)
• Tegn på et psykisk sammenbrud: Når det hele bliver for meget (31/01/2025)
• Forstå PTSD: Når sindet husker det, kroppen vil glemme (28/01/2025)
• Krisetilstand: Forstå din situation og find vejen videre (27/01/2025)
• Når chokket rammer: Kroppens reaktion på pludselige forandringer (23/01/2025)
• Forstå din livskrise: Sådan håndterer du det, når livet kæntrer (22/01/2025)
• NLP kritik: Hvad går kritikken på, og hvad kan vi lære af den? (15/01/2025)
• Mere end succes (11/01/2025)
• SÅDAN ÆNDRER DU PÅ DIT UBEHAG, DIN FRYGT ELLER FOBI (27/07/2020)
• NLP GUIDE I 3 DELE: FORSTÅ EN BID AF DET, DU (MÅSKE) BOKSER MED (13/07/2020)
• ER DU FØLELSESMÆSSIG INTELLIGENT? (10/03/2020)
• EN DYGTIG LEDER ER EN DYGTIG COACH + GRATIS PODCAST (23/02/2020)
• DISSE 5 TING, BØR DU OVERVEJE, NÅR DU VÆLGER EN COACHING UDDANNELSE (04/11/2019)
• WOW-EFFEKTEN HOLDER (16/05/2019)
• ARBEJD MED DIN MENTALE TILSTAND (07/02/2019)
• OPLEVER DU OGSÅ BROK PÅ DIN ARBEJDSPLADS? (03/02/2019)
• SÅDAN UNDGÅR DU KONFLIKTER PÅ JOBBET (02/01/2019)
• FÅ RO I MAVEN LIGESOM LEDEREN KAREN (18/12/2018)
• 'DET HAR VÆRET DET HELE VÆRD' (16/09/2018)
• HVORDAN DU MØDER DINE BØRN MED OVERSKUD EFTER EN LANG ARBEJDSDAG (29/08/2018)
• REGNEDRENGE I STRÆKZONEN (01/05/2018)
• DET ER FEDERE AT VÆRE MIG (29/04/2018)
• TAG LEDELSE SERIØST (27/02/2018)
• HJERTEMANDEN (06/10/2017)
• I DAG SER JEG HELE MENNESKER (04/10/2017)
• FOR MIN EGEN OG ANDRES SKYLD (04/10/2017)
• HVAD NU HVIS...? (04/10/2017)
• FOR MIN EGEN SKYLD (31/08/2017)
• VIL DU GERNE BLIVE BEDRE TIL AT KOMMUNIIKERE? (15/12/2016)
• MEGET NEMMERE AT VÆRE FAMILIE (01/08/2016)
• MAN FÅR EN NY FAMILIE (10/07/2016)