Styrk din mentale robusthed: Personlig udvikling som værn mod stress
27/11/2025
En af de mest virksomme veje til at styrke mental robusthed i dit liv er at arbejde bevidst med din
Lene Bredahl og Ove Schroll overtog i 2000 NLP Huset, og de har lige siden arbejdet på at skabe en af Nordens førende NLP-skoler. NLP Huset blev stiftet i 1990, og vi har gennem årene undervist og certificeret tæt på 8.000 mennesker i den fantastiske guldgrube af teorier og metoder, som NLP er.
I videoen kommer du med indenfor i vores hus og møder både os og vores kursister og studerende. Hvis videoen ikke starter, skal du acceptere cookies – find det lille blå symbol nederst til venstre på skærmen.
Vi lærer mennesker at arbejde professionelt med andre mennesker med tillid, nærvær og autenticitet i fokus. En NLP-uddannelse er derfor en rejse ind i dig selv, hvor du undervejs får mulighed for at udvikle både dine personlige og relationelle kompetencer. Vi tilbyder forskellige retninger inden for NLP: Coaching, det personlige lederskab, en business vinkel med mennesket i centrum samt psykoterapi og supervision.
Mennesker er forskellige – og vi har talt med dem om det meste…
Med Lenes baggrund som sociolog, leder og HR-konsulent, Oves mange år som autoriseret psykolog med egen klinik og vores uddannelser som psykoterapeuter har vi talt med mange forskellige mennesker om deres problemer og udfordringer i livet:
Uddannelser kan flytte mennesker
En NLP-uddannelse kan skabe en vigtig forandring i dit liv, og her lærer du ikke bare metoderne og håndværket af os som undervisere – de andre deltagere på dit hold er vigtige for din læring. De fleste fortæller os derfor, at de oplever NLP Huset som en lille oase, hvor de har mulighed for at prøve sig selv af i nye relationer.
Ulrik Houlind Rasmussen Uddannelse Ph.d. i etik og religionsfilosofi, Københavns UniversitetMarts 2006-juni 2009, ’the highest degree of excellence’.Forskningsophold v. Universität Zürich, Honoray Research Associatev. Glasgow UniversityCand.mag. i filosofi og religionshistorie,
Pernelle Rose CV 2017 – 2020 Ph.d.-stipendiat på Aarhus Universitet – DPU/Danish School of Education. Afhandlingen ”Samtalegrupper for børn med skilte forældre. Social repræsentations teoretiske analyser af samtalegrupper på danske
Finn Janning Finn Janning, PhD, is a philosopher and experienced lecturer, who has taught and developed leadership courses and personal developmental programs that implement mindfulness and western philosophy. His approach
Jelena Popov Teaching experience Lecturer in Teaching, UCL Institute of Education, London (2021 – ongoing) Module leader on online MPhil/PhD Education programme: ‘Quantitative Data Analysis’, ‘Qualitative Data Analysis’ and ‘Research
Karen Dons Blædel Primære arbejdsområde i dag Stressbehandling Angstbehandling Konfliktløsning Behandling af mobning Ledercoaching/ lederudvikling Tidligere beskæftigelse 2019-2022 Har arbejdet som selvstændig psykoterapeut med behandling af stress hos såvel medarbejdere
Søren Willert Som psykolog har Søren i mange år har arbejdet på Institut for Psykologi (Aarhus Universitet) og Institut for Kultur og Læring (Aalborg Universitet). Han har også omfattende professionel
Mere meningsfuldt liv
Vores studerende fortæller os som regel, at de har fået et mere meningsfuldt og glædesfyldt liv efter en uddannelse hos os. De begynder at aflære gamle vaner og uhensigtsmæssige mønstre, og de begynder at leve mere i overensstemmelse med deres indre værdier. Også selv om de i udgangspunktet tog uddannelsen for at skabe bedre resultater i deres arbejde.
Vil dybere ind i stoffet
Igen og igen ser vi, i hvor høj grad de studerende fortsætter på en overbygningsuddannelse hos os. Fordi de bare vil dybere ind i stoffet og kan se, hvor meget det giver i både deres arbejdsliv og deres liv generelt at træne sammen med andre og fordybe sig i stoffet.
Mange fortsætter derfor på en overbygning og videreuddanner sig til NLP Master Coach, NLP Psykoterapeut eller NLP Supervisor.
Mere end 7.500 certificeret
Vi har gennem årene certificeret mere end 7.500 mennesker i NLP, coaching, det personlige lederskab, psykoterapi og supervision og er en professionel samarbejdspartner inden for:
Kommunikation, selvledelse, psykologi, ledelse, coaching, HRM, forandringsarbejde, terapi, undervisning og procesfacilitering.
Du finder her en række artikler og blogs om alt det, vi arbejder med.
En bred vifte af deltagere
Vi har haft deltagere fra virksomheder som Coloplast, Novo, NNIT, FTF-A, Astra, Lundbeck, Hewlett Packard, Dansk Industri, Brønnum, BDO, Oticon, SAS, Finansforbundet, Nets, Amcor Flexible, Post Danmark, DSB, SAS, ISS, Spar Nord Bank, Dagrofa, Danske Bank, Ørsted, Statoil, ZOO, Brdr. Dahl, Berlingske, Scandic Hotel samt en lang række kommuner, regioner og ministerier.
En af de mest virksomme veje til at styrke mental robusthed i dit liv er at arbejde bevidst med din
Stresset? Nogle perioder er tempoet så højt, at dagene flyder sammen. Så højt, at kravene på jobbet overstiger det, du
Julen er en tid med forventninger, ønsker og nogle gange bristede drømme. I den forbindelse bringer vi her lidt refleksioner
Neuro Lingvistisk Programmering – eller NLP – er en metode, der hjælper mennesker med at forstå og ændre deres tankeprocesser
I en verden, der konstant forandrer sig, og hvor kravene til os som mennesker stiger dag for dag, er det
Har du nogensinde mærket, at det ikke længere er din faglige viden, der afgør, om du får gennemslag – men
Har du nogensinde tænkt: “Hvorfor bliver jeg ved – selvom jeg godt ved, det ikke er godt for mig?” Sekundær
Har du nogensinde tænkt over, hvordan din NLP erfaring faktisk viser sig i hverdagen – ikke bare på selve uddannelsen,